7時20分くらいに起床したが、昨夜は疲労がすごかったのと、お酒が入っていたのと、興奮で、そんなに深く眠れずに何度も目が覚めた。
顔を洗って準備をして、まだ左足の薬指の豆に水が溜まっていたので、針で挿す。　7時50分くらいに家を出て、8時09分に空港通り駅から出発する電車に乗って片原町へ。
ちょうど8時半くらいにホテルに着く予定だったが、友達が少し遅れるとのことなので「八番館コーヒー店」という店でホットコーヒーを楽しむ。　何気なく入った店だが、過去に一度入ったことがあるな、と入った後で気づいた。

友達の準備が出来たとのことなので、この店まで来てもらい、入れ替わりで自分は車を取りに行ってきた。
友達は13時35分の飛行機で帰るとのことなので、それまでにうどんを3軒予定している。

まずは1軒目。　栗林公園の北の方にある「松下製麺所」へ。　何でもセルフでやるスタイルの製麺所を一度体験しないといけないなと思って。　そこそこの名店だし、このお店は。　メニューはかけうどんしかなく、玉数のみを注文するスタイル。　1軒目でお腹がいっぱいにならないように、1玉だけ頼んだ。　自分で湯がいて出汁を入れて食べ、残った汁やドンブリは自分で片付ける。


次は「山田家」へ。　平日の10時なのでガラガラだった、他にもお客さんはいたが、3組くらい。　本館の方の座敷に案内されたのだけど、この建物入ったの初めてかもしれない。　ここでお腹いっぱいになってしまいそうだったが、せっかく豪華系のうどんの店にきたのに、かけうどんやざるうどんだけを頼むのはもったいない。　なので、ザル天うどんを頼んだが、かなりお腹いっぱいになってしまった。


最後は「山越」へ。　牟礼から綾上は遠く、到着したのが12時16分。　ここから空港までは15分くらい見ておかなくてはならないので、時間がかなり厳しい。　全然ゆっくりする余裕はなく、釜玉うどんを注文して、一気に流し込むような食べ方になってしまった。


それから急いで空港に移動して、到着したのが12時50分。　友達は急いでカウンターに行っていた。　自分は駐車場に止めてからカウンターへ。
結果的には、保安検査場が20分前締め切りなので、まだ20分くらい余裕があったが、事前に調べておかないとわからないし、もしアウトだった場合のリスクを考えると、山越で急いで食べたのは仕方なかったと思う。

友達は東赤石山とうどん3軒楽しんでもらえただろうか？　次はいつ来るのかな？　もしくは自分が行くのかな？

帰宅して、午後は時間があるのだが、体がかなり疲れていたので行動するのはやめる。　三女が学校から帰ってきたので、一緒ん洗車して、ガソリンスタンドで掃除機をかけて拭き上げた。
もう一度帰宅してからは15時過ぎから18時位まで2時間半くらい昼寝。　疲れすぎていてとても良く眠ることができた。

18時過ぎから、近くの公園で三女とキャッチボールをやる。　今日は両足のふくらはぎを中心にかなり筋肉痛になっているのでトレーニングは無し。
日々ジョギングしたり、ロードバイクのトレーニング、リングフィットアドベンチャーをやっているのだが、登山で使う筋肉は全く別物で、こんなに激しい筋肉痛に襲われている。
もっといろんな事やって鍛えないといけないなぁ。

夜はパソコンやっていたが、眠すぎて23時過ぎには寝る。