朝はどこにも行かず。　パワプロしたり、仕事したり、ジョギングしたり、パワプロしたりの一日だった。
パワプロはとても面白いのだけど、1試合30分くらいかかって、130試合くらいプレイしないといけないので、かなりの時間が取られそう。　今はまだ楽しいけど、中盤くらいから飽きてきそうな気もする。
今日の日中は暑すぎて、今シーズン初のエアコンを稼働させてしまった。　1Fのリビングや他の部屋は全然暑くないのだけど、自分の仕事部屋だけ非常に暑い。　余裕で30度超えていると思う。　パソコンが熱を出すのだけど、それは微々たるもので、室温にはほぼ影響ないと思う。　ベランダが室温に影響していると思っていて、ベランダの熱や反射した光が全て部屋に向かってくる。　なので、同じような作りの次女の部屋は全然暑くない。　5月にエアコン入れるの少々抵抗があるが、スイッチ入れるだけで不快から快適に激変するので、ためらわず使ってモチベーションを上げていきたい。

夜はジョギングへ。　一昨日の綾川のトレーニングの疲労が来ていて走るのが厳しいかなと思ったけど、走行距離を延ばさないといけないので、スローペースで7.3km。　足がもう少し重くて走るのが苦痛かと思ったけれど、足自体は動かなかったが疲労っぽさはあまり感じなかったのでよかった。
5.45, 5.42, 5.44, 5.42, 5.43, 5.50, 5.27, 5.22と、7.3kmを41分45秒で、キロ5分41秒ペースだった。