今日も午前中は野球。　気温は高いのだが、西風が強く吹いていて結構寒かった。　動けば暖かいのだが。
4時間くらい野球を楽しんで、次は陸上のために屋島に。　移動時間が50分くらいしかないので、コンビニでお昼ごはんを買って、食べながら運転して急いで屋島に。

三女が陸上練習をしている間、自分はひさしぶりに屋島周回コースを走りに行くことに。　といっても、何だか足が疲れ気味だけど。　それと元々走るつもりじゃなかったので、ジョギング用のズボン持ってきてなかった。　チノパンじゃ走れないので、防寒着でズボンの上に履く重ね履きのズボンを履いて走ることに。　ちょっと暑そうだが、走りにくくはなさそうなので。


ペースはそんなに意識しないが、キロ5くらいでいければいいなと思って出発した。
全体的に結構きつく、それほどペースは速くないのに呼吸もかなり弾む。　だけど、呼吸よりも脚がきつかった。
4.55, 5.10, 5.06, 5.28, 5.07, 4.53, 4.56, 4.56, 5.02, 4.56, 4.55, 4.51と、11.4kmを57分18秒で、キロ5分02秒ペースだった。

なんだかこの走れない症状、前に貧血で経験しているが、それが原因なのか、それとも今年に入ってから砲丸投げのために筋トレとか体重増やしたりしていて、2ヶ月で2kgくらい体重が増えたのが原因か、もしくはその他の原因か。　良くはないけど、貧血なら原因が明瞭なので良いと言ったら良い。　ちょうど再来週に定期検査を受ける予定なので、そこで結果が分かるだろう。　これで貧血の値が正常なら、原因特定が難しいので面倒なことになりそうだ。　体重なのか、走る頻度やペースなのか、靴の消耗が原因なのか、年齢が原因なのかなど……

帰りは目の前にあるマイケルで夕飯の買い物。　今夜はホッケの開き、サラダ、大根の味噌汁と、昨晩の残りのしゃぶしゃぶ。　かに玉も買ったがおかずが多かったので明日以降に回す。