朝はマクドナルドへ。　先日書いた、新しいサイトを運用していく話、やっぱり止めにした。　サイトの裏側の管理できる仕組みは作ったのだけど、ちょっと手におえなさそうだし、更新の手間の割に将来性とかなさそうな気がしたので……　ここ1週間くらいで、それに20時間くらい費やしてしまったが、まだたったの20時間と割り切り、サンクコストカットに成功した。　これが100時間くらい費やしていたら、なかなか撤退もできなかったかもしれない。　まぁこういうこともあるので、あまり気にせずに。

夜はジョギングへ。　9.6km適当ペース。
5.39, 5.36, 5.33, 5.37, 5.29, 5.27, 5.35, 5.31, 5.29と、9.6kmを53分34秒で、キロ5分34秒ペースだった。　ペースは気にしてなかったが、久々にサブ4が危うくなりそうなペースだったな。
しかし遅いペースでもこれくらいの練習をしているが、レースがなさすぎて、今はサブ4切れるか非常に微妙なところだ。　どうしても練習だと長い距離走ることができないので……　42kmのレースは、確実に次につながるくらいのダメージを残してくれるので、レースに出ること自体が練習になる。
最後に出たのが、昨年の丸亀ハーフなので、もう丸1年間ロードレースに出ていないことになる。　しかも、全く先が見通せず、今年の秋ですら、まだ走れるかわからない状況だ。
いつもシーズン初戦はなかなか結果が出ないが、コロナが開けた時の初戦も、結果が出なさそうな気しかしない。