朝はマクドナルドへ。　最近マクドナルドに行く頻度が増えていて、週に2～3日行けるようになってきた。
妻は仕事が休みだったため、お昼ごはんを食べに行ってきた。　最初は「季の屋」に行ったのだけど、HP見ていなくて知らなかったが、コロナの影響かな、2021年1月5日まで休業になっていて、入店することができなかった……　仕方なく、近くにある「山かつ」で食べることにした。　カキフライととんかつのセットを食べて、ものすごいお腹がいっぱいになった。


それからゆめタウンで、三女のクリスマスプレゼントを購入して帰宅。　平日の昼間だけど、ゆめタウンは結構混んでいた。

夜はジョギングへ。　明日はロング走をするので、今日は体を動かす程度で、キロ6くらいを目安に。
5.45, 5.43, 5.54, 5.56と、3.8kmを22分26秒で、キロ5分51秒ペースだった。