朝は家でコーンフレークを食べる。　コーンフレーク美味しい。

午後は仕事で別の会社でアプリ申請の手続きをしないといけなかったので、社長の家に行ってから、社長の車で別の会社へ行く。　この会社のこの事務所にお邪魔するの、今回で3回目か4回目だろうか？　もう慣れてきた。　アプリ申請の手続きは、不備などがあってアプリビルド待ちなどもあり、帰ってから対応することになった。　ということは、つまり、今日この会社に来ないでも作業はできたということになる。

一旦社長の家に帰ってから、また竹を取りに山に行ってきた。

夜は三女の塾へ迎えに行ったが、今日は全然出てこず、駐車場で1時間も待った……

夜はジョギングへ。　今夜は少し寒いのでウィンドブレーカー、手袋、ヘアバンドを装着して走った。　途中で暑くて、ウィンドブレーカーは腕まくり、手袋とヘアバンドは外して走った。
胸の痛みは、今夜はあまりなくて、走るのにそれほど支障は出なかった。
4.51, 4.58, 5.11, 4.58, 4.55, 4.58, 4.51, 4.50, 4.50, 4.51, 4.48と、11.0kmを54分09秒で、キロ4分55秒ペースだった。

久々にいい感じで走れて楽しかった。

朝は三女と自転車で、小学校の前にある個人商店の制服屋に行って、中学校の体育館シューズを購入してきた。　「ジムスター S300」というシューズで、個人商店では4,840円だったが、Amazonでも4,000円くらいだったので、あまり値段は変わらない。　ネットではS300とS400という型番があったが、新型と思われるS400の方が安かった。
帰りにコープに寄って朝ご飯を購入して、家で食べた。　ガストやジョイフルに行くよりは安く済んだ。

夜は三女の塾へ自転車で迎えに。　三女は今日は自転車で塾に行っている。　帰りは暗い時間になるので迎えに行かないといけないが、自分の車には三女の自転車を積むことができない。　なので自転車で迎えに行って、一緒に自転車で帰ってきた。　距離は片道5km程度なので、それほどの距離ではない。

夜はジョギングに行こうかなと思っていたが、行くのが面倒になってしまったので休むことに。　4月になって、まだ1回も走ってないが、胸も痛いし、大会もないので、無理して走らないでいいやと思ってしまう。