朝はガストで朝ご飯。　雪が降る、かなり寒い日となりそうだ。


朝ご飯終わってから小学校の授業参観へ。　三女の最後の授業参観、つまり、自分が行く最後の小学校での授業参観ということになる。
参観内容は、6年生が下級生に「ユニセフ募金」についてのプレゼンテーションをした資料を、班ごとに発表する内容だった。
そのプレゼンテーションで知ったのだけど、世界人口は81億1900万人もいるらしい。　自分の知識では70億人だったと思うのだが、70億人になったのは2010年の話で、それから15年も経過しているので、人口も増えている、80億人に達したのは2022年11月のことらしい。　ユニセフの話とは関係ないけど、2050年には90億人になる見込みとのこと。
学校全体で70,700円ほどの募金が集まって、それを郵便局から送金してきたと報告を、今日の昼に全校放送でするらしい。

夜はジョギングへ。　雪は午前中には止んだので、夜には普通に走れる感じになっていた。
だけど結構寒いので、アームカバーをつけてウィンドブレーカーを着ることにした。　これで外に出た瞬間も寒くなくて快適に走れそうだった。　ただ5kmくらいで暑くなって、アームカバーは外してポケットに入れてしまったけれど。
出だしが5分15秒ペースだったので、このペースでゴールまで走ったら1時間03分35秒くらいかな？と考えながら走っていた。　7km地点くらいで少しペースが上がったので、キロ10秒短縮していくと残り6kmなので1分短縮出来て、1時間02分35秒くらいでゴールするかな？と考えながら走っていたら、予想とは13秒くらいずれたけど、だいたい予想通りのタイムでのゴールだった。

5.15, 5.10, 5.06, 5.12, 5.12, 5.06, 5.02, 5.04, 5.07, 5.07, 5.10, 5.04to,12.1kmを1時間02分22秒で、キロ5分08秒ペースだった。