ひさびさジョギング

晴れ朝は近所の公園で三女とキャッチボール。 キャッチボール終わってからこがね製麺所で朝ご飯。
仕事はお盆はほとんど休んでいたけど、やることが多すぎてちょっとヤバイ。 全てがPHPで作られていれば簡単なのだが、TypeScriptがわからなさすぎてヤバイ。 ちょっとした型の問題なのだが、今まで非常に緩く型を使ってきたので、TypeScript程度の型でも面倒だし、それが原因で進まないことが多々ある。 しばらくは苦労しそうだけど、最初の苦労を乗り越えるまでの辛抱だな……
あと、久々に他所の業者や軽いマネジメント的なこともしているが、こちらも全然思い通りに進まずに、少々面倒。

昼は水漏れ修理の業者がやってきた。 洗濯機設置した際に洗面所の水漏れが発覚し、お盆期間中だったため修理は今日になってしまった。 洗面所から水を出さなければ水漏れは起きないので、この1週間少々台所で歯磨きなどをしていたが、不便だった。
漏れていたのはシャワーホースの根本で、そこのパイプを交換して完了した。
メタルホース1200Lストッパーという商品が10,000円。
出張料が3,500円、技術料が6,300円で、合計19,000円+税で21,780円。 メタルホースはネットで見ても、税抜き9,000円くらいだったので、もし原因特定できて自分で直せるなら、10,000円くらいは浮くことになるが、原因が分かってれば直せただろうけど、原因を特定するのが無理だっただろうな、と思う。

夜はジョギングへ。 8/9に3.8km、8/14に7.3km走ったのを最後に、ずっと走っていなかった。 なので今日は距離はそこそこ走るが、ペースは気にせずに行くことに。
5.33, 5.28, 5.24, 5.32, 5.32, 5.24, 5.21, 5.32, 5.37, 5.39, 5.36, 5.35と、12.1kmを1時間07分04秒で、キロ5分31秒ペースだった。

足は普通で、呼吸は楽で、暑さがきつかった。 足は疲れてはないが、ひさびさだし12kmだし、明日筋肉痛になりそうな感じがする。