朝5時58分に起床。　昨夜そこそこ飲んだけど、なんとか朝は起きることができた。　ジョギングの格好に着替えて出発しようと廊下に出る。
そしたら、既に起きて廊下をウロウロしている子が3名。　「今からジョギング行くけど、一緒に行く？」と聞いたら「行く」とのことだった。
当初8kmくらいは走りたいなと思っていたが、子供たちがついてくるのなら、それは無理だな。　片道1kmの往復でせいぜい2kmくらいだろうか。　とりあえず海の方に向けて出発することに。

海までちょうど1kmだったが、残り200mくらいのところで1人脱落したので、残った子供2名と大阪湾を見てきた。


来た道を戻って、脱落した子も合流して、ホテル近くのコンビニまで走る。　コンビニで飲み物とアイスを買ってあげ、一旦ホテルに戻って送り届ける。
さて、もう一度、今度は1人でジョギングに行くか。

走り出した6時位は涼しかったのだが、今は6時半でそこそこ気温が上がってきている。　とりあえず北に走っていこうかなと思って、2.5kmくらい走って、Uターンして戻ってきた。
最後に淡路市役所のそばを走って、ホテルに戻る。　けっこう暑かったのと、お酒が完全に抜けてないので、何度かえずきながら走ってた。
5.39, 5.54, 6.02, 5.52, 5.52, 5.45と、5.4kmを32分04秒で、キロ5分51秒ペースだった。

部屋に戻ってシャワーを浴びて、8時から朝食。　昨日の夕飯と同じような感じのバイキングだった。
9時にホテルを出発して、「淡路ワールドパークONOKORO」という場所に行く。
小さな遊園地みたいな施設。　子供たちはそれぞれのグループで行動するだろうから、自分はかなり暇だろうな。　暑さとの戦いになりそうだ……


入園してすぐ、子供たちは散り散りになって行ったので、自分は園内を散策してミニチュアランドや海の見える丘に行ったりしたが、だんだんと体調が悪くなってきた。
朝はそれほどお酒の影響がないなと思っていたが、今はめちゃめちゃ影響が出てきている。　お腹も微妙な感じで、何度かトイレにこもった。
飲み物は切らさないようにしたが、食欲も全然なくて、結局何も食べずに終わった。
13時半くらいまで遊んできた。　子供たちは暑いながらけっこう楽しかったようだ。

次は「たこせんべいの里」という施設に寄り、お土産を購入。

帰りは津名一宮ICから高速道路で帰ってきた。　帰りも乗っているだけなので楽ちんだが、眠くならないようにするのが大変だった。

16時位にグラウンドに戻ってきて解散となった。　朝から何も食べてないので、流石にお腹が空いてきて、家に帰る前にガストに寄ってから帰る。

今日はお酒の影響と寝不足と暑さで疲れ果てて、お腹もいっぱいだし風呂に入ったあと、18時位には寝てしまった。