久々4分台

晴れ朝は三女とジョイフルで朝ご飯。 昨日のガストに続き豚汁定食を食べてきた。 豚汁の味自体はジョイフルの方が美味しい。 だけど、ジョイフルは納豆か生卵のどちらかだけど、ガストは両方付いてくる。
豚汁定食

仕事ではTypeScriptに苦労しながら、それでも1週間くらい試行錯誤しながら覚えていっているので、徐々に使えるようにはなってきた気がする。

夜はジョギングへ。 前半キロ5分10秒ペースで走れるのを確認してから、後半はペースアップして、4分台で走ってきた。
キロ4分30秒台まで上げたの久しぶりだったが、全然走れるな。 このペースで10kmとかはきついかもしれないけど、お盆前の状態には完全に戻った気がする。
5.24, 5.16, 5.11, 5.14, 5.00, 4.39, 4.34, 4.18と、7.3kmを36分45秒で、キロ5分00秒ペースだった。

朝からピザを眺めながら豚汁を食べる

晴れ朝は長男とガストでモーニング。 寝ている三女にも行くか聞いたが、もっと寝たいので行かないとのことだった。 ガストで長男は朝からピザを食べていた。 ドリンクバーは5杯飲むと豪語していたのに2杯だけだった。 自分は豚汁定食。
豚汁定食

夜はジョギングへ。
5.31, 5.21, 5.19, 5.22, 5.16, 5.17, 5.09, 5.16, 5.24, 5.23, 5.21, 5.19と、12.1kmを1時間04分43秒で、キロ5分20秒ペースだった。
昨日よりキロ10秒ほどペースが上がったが、体感的にはほとんど変化がなかった。 だんだんと、お盆前の身体の状態に戻っていっているのだろう。 次回はもっと楽に速く走れるはず。

最近はアシックスのハイパースピード2で走っている。 この靴は、600kmくらいの走行距離なので、あと400kmくらいは走れると思う。 今まで主力で使っていたOnのCloudmonsterは騙しながら使ってきたが、1800km走っているので、やはり限界のようで、もう引退させている。 靴的には履きやすくてとても良い靴なので、野球の合宿など、走る目的じゃないときには、まだ使っている。
そろそろ次の靴を決めないといけないなぁ。

朝早い平日

晴れ朝5時20分に起床。 今日は平日だけど来れる6年生だけ、朝6時~9時まで野球練習がある。
コンビニでおにぎりを買って食べながらグラウンドに向かう。 朝6時だというのに結構暑かった。 主にバッティング練習中心にやっていく。 なぜか土曜日対戦する相手チームの選手も2名参加しにきた。
それらの選手も交えて実践的なバッティングなどしたが、直前で相手チームのエースの球を見ることが出来たのが良かったのか、それとも球威とコントロールの良さを知ってしまってマイナスだったのか、どちらになるかはわからないが…… まぁみんなで楽しく3時間ちょっと練習してきた。

9時20分くらいに解散となって、一旦家に帰りシャワーを浴びてから、屋島競技場へ。 今日は陸上の夏休みトレーニングもあり、それは9時からなのだが、9時には間に合わないので10時くらいから参加と伝えている。
10時20分くらいに屋島競技場に着いて、三女を下ろして家まで帰ってきた。

昼は13時から円座でサーバー管理の人を紹介してもらったのと、軽く打ち合わせ。 今まで仕事で外に出ることがほとんどなかったが、今はこうやって外に出る機会や人と会う機会ができて、少し新鮮だけど、時間をきっちりしないといけないのが少々面倒。 朝はおにぎりしか食べて無く、打ち合わせは13時と、普段の昼の時間より早いので、食べることができなかったので、昼食べたのは打ち合わせ終わってからだった。

仕事終わってからは妻とニトリへ。 先日洗濯機を購入して、設置する際に洗面所からの水漏れが発覚し、それは昨日直してもらったのだが、ついでに洗面所下の収納を綺麗にしようということになり、ニトリに収納用品を買いに来たのだった。 色々買って、7,000円くらいかかったが、洗面所下が綺麗になるのかな? 自分はほとんど開けることがないので、綺麗でも片付いてなくてもどちらでもいいのだが。

今日は朝早すぎたので、かなり疲れていて、三女と一緒に21時過ぎに寝てしまった。 目が覚めたら25時半で、自分のベッドに移動して寝た。

ひさびさジョギング

晴れ朝は近所の公園で三女とキャッチボール。 キャッチボール終わってからこがね製麺所で朝ご飯。
仕事はお盆はほとんど休んでいたけど、やることが多すぎてちょっとヤバイ。 全てがPHPで作られていれば簡単なのだが、TypeScriptがわからなさすぎてヤバイ。 ちょっとした型の問題なのだが、今まで非常に緩く型を使ってきたので、TypeScript程度の型でも面倒だし、それが原因で進まないことが多々ある。 しばらくは苦労しそうだけど、最初の苦労を乗り越えるまでの辛抱だな……
あと、久々に他所の業者や軽いマネジメント的なこともしているが、こちらも全然思い通りに進まずに、少々面倒。

昼は水漏れ修理の業者がやってきた。 洗濯機設置した際に洗面所の水漏れが発覚し、お盆期間中だったため修理は今日になってしまった。 洗面所から水を出さなければ水漏れは起きないので、この1週間少々台所で歯磨きなどをしていたが、不便だった。
漏れていたのはシャワーホースの根本で、そこのパイプを交換して完了した。
メタルホース1200Lストッパーという商品が10,000円。
出張料が3,500円、技術料が6,300円で、合計19,000円+税で21,780円。 メタルホースはネットで見ても、税抜き9,000円くらいだったので、もし原因特定できて自分で直せるなら、10,000円くらいは浮くことになるが、原因が分かってれば直せただろうけど、原因を特定するのが無理だっただろうな、と思う。

夜はジョギングへ。 8/9に3.8km、8/14に7.3km走ったのを最後に、ずっと走っていなかった。 なので今日は距離はそこそこ走るが、ペースは気にせずに行くことに。
5.33, 5.28, 5.24, 5.32, 5.32, 5.24, 5.21, 5.32, 5.37, 5.39, 5.36, 5.35と、12.1kmを1時間07分04秒で、キロ5分31秒ペースだった。

足は普通で、呼吸は楽で、暑さがきつかった。 足は疲れてはないが、ひさびさだし12kmだし、明日筋肉痛になりそうな感じがする。

久々の雨

雨お盆明けて今日から仕事。 そして今日は久しぶりの雨。 およそ1ヶ月前に梅雨明けしてから、一度も雨が降ってないんじゃないだろうか?というくらい降っていなかった印象がある。 今日は雨のため、気温も低くて過ごしやすそう。
10時からは仕事の打ち合わせがマクドナルドであったので行ってきた。 夏休み期間中のマクドナルドは家族連れが多くて、打ち合わせをするには不適切な場所な感じがした。

夕方は三女の塾へ。 先々週金曜日の塾を、今日に振り替えていた。 昨日の時点では「塾が終わったらキャッチボールしに行こうか?」と話していたが、雨のためキャッチボールは出来なかった。

お盆期間中全然走ってないが、今夜は雨のためジョギングは無し。

お盆最終日は練習試合

晴れ朝5時起床。 今日は練習試合が飯山のグラウンドである。 暑くなる前に試合をしたいようで、6時集合出発、7時前到着、8時から試合開始の予定。
だけど、到着した時点で既に暑かった……

今日の試合、1試合目はスコアを書く。 いつもいるスコアラーが、今日は高松市の合同チームの試合に行っているため。 他にも書ける人はいると思うけど、自分が書くことになった。
色々スコアは書いているが、チームの正式なスコアラーとして書くのはまだ2回目。 3塁打を打ったが2塁ベース踏み忘れのアピールアウトがあったくらいで、他は特に難しいプレイなどはなかった。
なぜか三女が中継ぎで1イニングだけ投げることになった。
1人目 ストライク、ボール、ファール、ショートゴロ
2人目 ボール、ファール、ボール、空振り、ボール、デッドボール
3人目 空振り、ファール、ボール、ボール、レフト前ヒット
4人目 ストライク、ピッチャーゴロ3塁フォースアウト
5人目 ストライク、ピッチャーゴロ
で、ランナー2人出したが、とりあえず無失点で終えられて良かった。

2試合目は3塁塁審。 暑いので攻守交代の度に飲み物を飲みながら審判やっていたが、3塁塁審はあまり出番が無くて。 ライン際のファールを判定したり、3塁タッチプレイが何度かあったくらいで、比較的暇な塁審だった。

12時40分くらいに試合が終わって、13時15分くらいに現地解散となった。

これから生島の県営野球場に急いで移動する。 チームの子が高松市の合同チームで、生島で試合をしている。 相手は彦根市の合同チーム。 毎年高松と彦根は交流試合をしている。
試合が始まったのが12時15分くらいのはずなので、今から行ってギリギリ間に合うかどうかというくらいだが……

飯山から生島は40分くらいで到着でき、着いた時は5回裏の守備だった。 すぐに3アウトになり、最終回の攻撃。 負けている状態だったので、この攻撃で5点入れないと負けな状況で、そのまま負けてしまった。
チームの子はサードを守っている姿を見られたが、打席は出番が無く見られなかった……

それから閉会式の様子を見たりして球場を出てきた。 お昼食べずに来たのでお腹が空いた。 お昼は近くのコンビニで購入。
16時前に帰宅して、シャワーを浴びて、今日もやらないといけない仕事があったので、それを片付ける。

車が直った

晴れ朝6時半に起床。 今日は8時~12時半まで野球練習。 昨日までのお盆休みが終わって、また普通の日々が戻ってきた。
もう8月下旬になるのに、まだ暑い日が続く、今日も猛暑日だ。 大人も暑いが子供たちも暑いので、休憩多めに取りながら、4時間ほど練習をしてきた。

帰宅してシャワーを浴びてから妻と三女とお昼ご飯にうどんを食べに行ったが、イオン綾川前の香川屋が閉まっていて、滝の宮にある「こだわり麺や」になってしまった。 猛暑だけど釜揚げうどんを食べたが、出汁が濃いだけで全然美味しくなかった……
釜揚げうどん

14時過ぎに帰宅して、眠すぎて少し昼寝。 15時過ぎにディーラーの人が車を持ってやってきた。 先月末の事故で修理に出していたが、それがようやく終わって、自分の車が戻ってきた。 というか、戻ってきてしまった。 正直代車のヤリスの方が新しい車なので、色々機能が豊富で乗りやすかった。

ディーラーの人が帰った後も眠すぎて昼寝を継続。 結局19時40分くらいまで、長時間の昼寝をしてしまった。

夕飯食べてから少し仕事をしていたら25時位になってしまった。 明日は6時集合なので5時に起きなくてはならないのだが。 だけど、今日は5時間近く昼寝したので、明日の朝はすんなり起きられるかもしれない。

岡山北部観光

晴れ朝7時45分に起床。 本当は6時半に起きて、7時出発の予定で寝る前にスマホのアラームをセットしたのだが、土曜日に鳴るようにセットしてしまっていて、今日は金曜日の為鳴らなかった。 なので、平日に鳴るアラームでこの時間に起きたのだった……

昨夜寝ながら行く場所を色々考えていたのだが、岡山県のアスレチックに行くことにした。 予約時間の関係で、昼13時からアスレチックスタート。 「30分前に集合」と書いてあったので、12時半くらいに着けばいい。 そこまで車で2時間程度。 本当は7時位に出発する予定だったのだが、1時間半程遅れるので、予定を少し組み替えなくてはならない。

アスレチックに行く前に、「勝山町並み保存地区」と、「備中鐘乳穴」に行く予定を立てていたが、両方は時間が無くて無理っぽいので、とりあえず涼しいであろう鍾乳洞を優先することにした。

高松西ICから高速道路で高松道・瀬戸中央道・山陽道・中国道・岡山道と休憩挟みながら乗り継いで、有漢ICで高速道路を下りる。
そこから一般道を15分ほど走り鍾乳洞の駐車場に到着した。

鍾乳洞に到着する前や、到着してからも駐車場の様子を見て、妻も三女も「面白くなさそう」と不満げだった。 入場料は大人800円、子供350円。
鍾乳洞の入口は、チケット売り場から数分下に下ったところにある。 入口が見えてくるにつれて、不満げだった2人が楽しそうになってきた。 見上げるような岩の下部に開いた入口、入口からは冷気が漏れてきて、入口付近はひんやりとする。
外は35度の猛暑だが、入口付近は10度台、鍾乳洞の中に入ると、9度と、肌寒いくらいだ。
何億年もかけて自然に形成された鍾乳洞に設置された観光用の遊歩道を歩いて、変な形の鍾乳石を見ていく。 壁に手をついて、手の匂いを嗅ぐとなんとも言えない匂いがする。
中にいたのは10分ほどだったが、かなり面白かったと思う。
鍾乳洞 鍾乳洞

鍾乳洞から出て、入場口に向かって歩いていくと、どんどんと暑くなってくるし、急な登り坂なので、体も熱を発する。 暑すぎたので、売店でアイスクリームと煎餅を買ってしまった。
自分が来た時は、全部で5組くらいしかいない、寂れた感じの鍾乳洞だったが、猛暑ということもあって、満足度は高かった。

次は「冒険の森 蒜山」へ行く。 ここは有料のアスレチック。 高速道路を降りて、湯原温泉街を通り抜けて20分ほどで到着した。
これはたまに遊びに行く「フォレストアドベンチャー」みたいな感じだが、運営会社が違う。 大人子供関係なく、料金は4,000円なので、価格帯もだいたい同じくらい。
ただ安全器具の使い方がこちらの方が難しかったのと、アスレチックの難易度も高く、自由度も高かった。 事前に講習会をやるが、フォレストアドベンチャーは安全器具は入口でつければ、出口まで外すことができないが、冒険の森では、安全器具は自分で適切なタイミングで着けなくてはならない。 なので、つける手順を間違えたら、高所で命綱無し、というシーンもあるが、それは講習会の時にかなり念入りに注意されるので、大丈夫だろう。 13時の組は自分たち入れて2組しかいなかった。 しかも一緒になるはずだった組の人たちは到着が遅れているらしく、13時は自分たちだけ。 前が詰まることもなく、後ろから急かされることもなく、アスレチックを満喫できた。 森の中は涼しかった。 値段は高いが、ここもけっこう満足度が高かった。

次は「勝山町並み保存地区」に行く。 ここは倉敷美観地区みたいな感じで、店がいくつもあって食べ歩きとかできるのかな?と思ったけど、町並みを保存するのが主目的で、特に観光的なお店はなかった。 一番奥に酒造があったので、日本酒を買ったが、それくらいしかここには見るものがなかった。 もう少し早い時間帯だったら喫茶店みたいなものも開いていたかもしれない。
勝山町並み保存地区

もう今日の予定は消化して行くところがなくなってしまった。 時間は17時を過ぎているので観光地的な所はもうお終いだろう。
だけどこの時間に高松に帰るのも微妙だ。 だけど行く所がない、とりあえず倉敷のアウトレットパークと横のショッピングセンターに寄って行くことに。

18時半くらいに到着し、アウトレットパークをみたり、ショピングセンターの「かつぎ屋」というとんかつ屋で夜ご飯を食べたり、軽く店をみたりして、閉店の20時まで滞在してきた。
夜ご飯

22時位に帰宅。 土日は休みだが、野球があるので、今日が実質お盆最終日。 色々満喫できたお盆休みだったと思う。