大雨が止んだ

雨のち曇り昨晩に引き続き強い雨が降り続いている。 朝は警報出てなかったら子供たちは学校に行ったが、昼過ぎに大雨警報が発令したようで、次女は昼過ぎに帰って来るし、三女は迎えに行かないといけなくなってしまった。
夜までずっと雨が降っていたが、24時間以上降っていた雨がようやく止んでくれた。

なので今夜は走ることができる。 土~月まで3日間走ってないのに、足は疲れている感じがした。
4.59, 5.04, 5.01, 5.04, 5.03, 5.02, 4.55, 4.58, 4.56, 5.00, 4.55, 4.53と、12.1kmを1時間00分33秒で、キロ4分59秒ペースだった。
残り3日で38km。 今日走れてよかったが、まだギリギリの戦いは続いている。