朝4時45分起床。　6時台でも早いのに、4時台は人間の起きる時間帯じゃないな……　顔洗ったり着替えたり準備をして、5時20分くらいに出発。
今日は女子野球の神戸大会が加古川市・三木市近辺で開催される。　自分たちの会場は三木市の会場なので、そこを目指して車を走らせる。　チームの集合場所は山陽道の福石PA。　家から120kmくらいの場所にある。　運転中に眠くならないか、仮眠せずにたどり着けるかが非常に心配だ……

コンビニ寄って、高松西ICから高速道路で瀬戸中央道、山陽道と走っていく。　岡山～兵庫の区間はあまり走ったことがない。　神戸行くときは淡路島経由で行くからな。　途中で眠くなってヤバかったけど、6時57分くらいに福石PAに到着。　集合時間は7時15分なので、10分だけだけど車の中で仮眠できてよかった。


集合して出欠確認したら、次は三木市の「ともえ運動公園」へと向かう。　ここから50分くらいの距離、移動中に再び眠くならないか心配だったが、大丈夫だった。

ともえ運動公園は工場地帯と住宅街の間にあるグラウンドだった。　野球場だけしかない小さなグラウンド。　今回の大会の主催のチームは神戸のチームで、色々準備が大変そうだった。


1試合目は「KOBE Red Girls Jr.」と対戦。　試合は12-1で大勝だった。　3回裏に1四球、1エラーで1点取られてしまったけど、ノーヒットだった。　1点取られてなかったらノーヒットノーランだったのにな。

2試合目を見ながらお昼ごはんを食べる。　お弁当はほっともっとのお弁当。　外で食べるのは別にいいのだが、風が強くてゴミが飛んでいきそうなのが大変だった。


3試合目は「鳥取ホワイトラビッツ」と対戦。　こちらも10-0の大勝。　被安打2、1四球。　自チームは11安打だったけど、ここまで打ってくれると見ていても面白い。
今日は終日写真を撮っていたが、この球場は全面にフェンスやネットが張られてて非常に撮りにくかった……　定点で撮るのならいいけど、打った打球を追おうとするとネットやフェンスが邪魔で、ピントが合わなかったりと……　ただでさえ、ファインダー覗いた状態でボールを追うのが困難なのに……なので今日は850枚くらいしか写真を撮れていない。　所々で動画も撮ったので、何か使えそうな場面があれば使いたいなぁ。

今日の試合は残念ながら三女の出番はなかった。　この3チームでのリーグ戦で2勝したので、1位通過し、明日は1～3位を決める決勝リーグに行けることになった。　けれど4～6位や7～9位を決める交流リーグだったら、三女の出番もあるかもと思ったので、ちょっと複雑な気分……　だけど試合に出ないなりに本人は楽しんでいるよう。　楽しむよりも寒い気持ちの方が強いかもしれないけれど……

15時20分くらいに解散となる。　自分もそうだけど、ほとんどのメンバーはホテルに泊まる。　ホテルは加古川駅付近なので、そこに移動する。　移動中に腹痛になってやばかったが、ホテルのロビーのトイレまでギリギリ我慢ができた……
今日泊まるホテルは「加古川プラザホテル」。　地下駐車場がどこら入るかわからず、ホテルの周りを2周もしてしまった。　大通りでホテルを通り過ぎた所を左折し、次の交差点の手前に地下に下りる道があった。　宿泊者は1泊1,000円、普通の人は1時間300円のコインパーキングだった。　加古川では今日が成人式だったようでスーツや振り袖姿の若者がたくさん歩いていた。


ユニホームの洗濯はキャプテンのお母さんがまとめてやってくれるようなので、洗濯の時間になったら三女に持っていくように伝え、自分はジョギングの格好に着替えて、暗くなる前にジョギングに行ってきた。
加古川市には、名前の通り「加古川」という川があり、その川沿いに「みなもロード」というジョギングコースが作られている。　全長42kmあってフルマラソンの大会も開催されている。
2014年にみなもロードで開催されている30kmの大会に出たことがあり、みなもロードをジョギングしようと意気込んで加古川に来たのだ。

今日は三女と連絡が取れるようにスマホ持って走らないといけないので、年末に購入したマルチポケットパンツを持ってきている。　ウィンドブレーカーとニット帽と手袋をしてジョギングに出かける。　靴はCloudmonsterを持ってきている。
ホテルから加古川まで1kmちょいくらい。　川沿いに下りたら、目の前が40km地点だった。　ここから川沿いをひたすら上流に向かって走ろう。　10kmか12km走りたいなと思っていたので、川沿いを4kmか5km走って戻ってこよう。　大会に出たときの光景は全然覚えていないので、みなもロードがどんなだったか全く覚えていなかった。　道幅は広いけど街灯がないので、かなり慣れないと夜走るのは怖いな、もし黒い服の人が歩いていても全く見えずに衝突しそう。
上流へ5kmくらい走ってUターンして川沿いのスタート地点まで戻ってくる、最後は川を離れて加古川駅の方に走っていく。　ホテル直前にあったコンビニで時計を止めた。　信号待ちとかあったけど、
6.41, 4.42, 5.14, 4.55, 5.00, 5.00, 5.03, 5.00, 5.03, 5.03, 5.20, 6.01と、12.3kmを1時間05分08秒で、キロ5分17秒ペースだった。


コンビニでビール3本購入。
ホテルに戻ってきたのは17時55分だった。　夕飯は18時25分にロビー集合なので、風呂に入る時間はなさそうだな……　とりあえず缶ビールを1本飲み、試合後に昨日練習を手伝ってくれた中学生からの差し入れのシュークリームを2つもらっていたので、一気に2つ食べた。

夕飯の時間になって、集合してホテルのレストランへ。　夕飯はバイキング形式で、他にお客さんはいなかった。　チームの代表が瓶ビール代を出してくれるというので、ありがたく飲ませてもらった。
バイキングは全然品数がなかったけど、それほどお腹も空いてないので大丈夫だった。　子供たちは十分だったようで、食べるのを楽しんでいた。

夕飯が終わって部屋に戻って風呂に入るが、三女はみんなで部屋で遊ぶので、どこかに行ってしまった。　皆22時に寝るというのでその時間に部屋に戻ってきたが、かなり楽しかったようだ。
自分は三女が寝てから他のお父さんの部屋に遊びに行って、ビールを飲んで野球について話してきた。

23時半くらいに解散になって、部屋に戻って寝る。

今日泊まったホテルは、ツインルーム1泊2食で、1人12,000円。　正直高いなぁと思った、自分で予約したほうがもっと安い所があったと思う。　けれど、三女はみんなとご飯食べたり、部屋で遊んだりして楽しかったようなので、一緒のところに泊まるメリットは十分にあったかな。

9時位に起床。　9時半くらいに家を出て、三女とイオン綾川へ。　イオンに着いたのは10時05分くらいだけど、平面駐車場がほぼ満車だった。　イオンには自転車用のヘルメットを買いに来た。　今のヘルメット、小1くらいに買った気がするのだが、ボロで買い替えたいらしい。　中学生になったら、通学用のヘルメット買わないといけないので、中学生まで今のままでいいかなと思っていたが、大掃除したときにヘルメットを見たら、自分が思っているよりボロかったので、可哀想なので買ってあげることに。
だけど、イオンのサイクルコーナーには気に入ったヘルメットがなく、隣のコーナンにもいいのがなく、後で丸亀に行くので、その時にスポーツデポを覗くことにした。

朝昼兼用のブランチは倉式珈琲店で。


イオンでの用事を済ませて、丸亀城に移動。　今日は丸亀城の坂道を使って陸上練習がある。　三女は出場しないけど、丸亀城福男選手権みたいなのがあって、この坂道を誰が一番速いタイムで走れるか競うものがある。　それの練習も兼ねてのようだ。
坂道は歩いて上るのも結構きついほど斜度がある。　それを10本も走る。　きつすぎて嘔吐して早退した子や、気合で10本乗り切ったけど、その後歩けなくなった子など、今日の練習の厳しさを感じた。
自分はそもそも走る格好で来てないので、1本も走ってないが……

それから丸亀のスポーツデポにヘルメットを書いに。　GIANTの「RELAY ASIA MIPS」というヘルメットを購入。　ついでに、三女のジョギングシューズも買う。　今まではキッズ用を買っていたが、サイズが23.0か23.5になり、レディス用も使えるようになった。　キッズ用とはラインナップが全然違うので、色々と選べると思ったが、小学生なのでカーボンや底が厚めのは除外しなくてはならない。　となると、キッズ用より種類が少ない？と思ったり。　最近の靴の主流はカーボンか厚底なので、薄い靴がほとんど売っていない……
結局ハイパースピード2になったが、Amazonで見たら店よりもカラーリングのラインナップがいいし、値段も安いのでAmazonで購入することにした。

夜はジョギングに。　2024年初走り。　ガーミンがキロ5分05秒で51分間走と言ってきたので、それに従う。
5.06, 4.56, 5.01, 4.51, 4.56, 4.58, 4.57, 4.55, 4.56, 4.53と、10.3kmを51分03秒で、キロ4分57秒ペースだった。