今日は久々に晴れ。　いつも空は曇っていて昼くらいに雨が降っていたりしていたが、今日は雨が降らず１日中晴天だった。

そんな晴天の日は、朝から茶道へ。
今日の掛け軸は「吟風一様松」。　これは上の句があるのだけど、詳しい解説はこちらのサイトで。
先生が言っていたが「寒山」という人が詠んだものらしい。

今日は炭点前のお客さんで入って、続いて薄茶のお客さんで入って、さらに続いて薄茶のお点前をし、さらに続いて濃茶のお客さんで入って、2時間くらいぶっ続けだった。　前までこんなにぶっ続けで入っていたら足が持たなかったけど、8月の茶道の夏休みを経て、足がものすごい強くなっって、今日は最後の方は足が痛かったけど、まぁ普通に耐えられるくらいの強さにはなった。　20分くらいなら余裕だし、7月までと9月以降でかなり足の力が変わっているのが自分でもわかる。　ずっと正座のトレーニングを続けるのではなく、休みも大事なのだろうか？　だけど、スポーツのトレーニングのような疲労はないはずなので、けっこう謎である。

夜はジョギングへ。
5.48, 5.38, 5.32, 5.38, 5.42, 5.56, 5.51, 5.50と、7.3kmを41分59秒で、キロ5分44秒ペースだった。

今朝はマクドナルドに行かず、家で朝ご飯を食べる。
仕事でもAIをパートナーにプログラミングをしたり、ベトナムの開発会社とやりとりしたり、いつも通りの仕事をやっていた。
最近「ブラストエンジン」というメール配信サービスのSaaSを使った開発をしている。　APIで配信リストや配信内容を連携して配信したり、APIで配信結果を取得したりするようなプログラミングをしている。　自前でAPIとやりとりするのを実装すると色々と面倒なのだけど、APIの仕様書をAIに渡して、仕様をきちんと説明したらその通りに作ってくれるので非常にありがたい。　自分ではAPIの仕様書を読んで、どんなことができるAPIなのかというのは把握するが、具体的なパラメーターや返り値というのは見ていない。　こんなに楽をしていたら、もう自分でAPIの仕様を完璧に読み取ってやりとりするプログラミングを書くのはできないかもしれない……

夜は三女の塾に送り迎えして、その後はジョギングへ。　今日は足が重かった。
5.49, 5.43, 5.45, 5.54, 5.58, 5.54, 5.56, 5.48と、7.3kmを42分50秒で、キロ5分51秒ペースだった。

夜はいつも通りウイスキーを飲みながらプログラミングを楽しむ。　これは「バイブコーディング」と言われるが、もう「プログラミング」という概念ではなく、オフショアに依頼するような指示を細かい単位で出しているだけな気がする。　だけど、プログラミングができない友達に聞くと、AIを使っても自分でウェブシステムを作ることは無理らしい。　やっぱり知識のある人がAIを使ってこそのものなのだろう。　その人は映像が得意で、映像に関してAIを使っていて、10秒くらいの動画であればほぼ手を動かさず作れると言っていたが、自分ではそんなことが全くできる気がしない。　やはりAIという道具を使いこなすには、それなりの専門知識が必要なのだなと改めて思った。

今日は朝マックに行かず、少し車を運転したかったので、コンビニでコーヒー買って塩江の方に1時間くらいドライブに行ってから仕事。
今日は色々あって、昼ご飯食べたのが15時50分くらいと、非常に遅い時間になってしまった。　遅くなった以外は特に書くようなことはないのだが……

夜は妻とドライブ。　またコンビニでコーヒーを買って。　特に行くあては無かったのだけど、橘の丘から府中湖の西にある山を時計回りに回って、戻ってくるジョギングコースを開拓したくて、車でその辺りを走ってきたが、田舎道で山はちょっと怖くて走れなさそうだった。　道は狭くはないのだけど街灯はなく、田舎なので動物に遭遇しそうなので……　幽霊とか暴走族とかより、野生動物が一番怖い。

1時間ちょっとドライブして帰宅して、それからはジョギングへ。
5.23, 5.11, 5.19, 5.19, 5.14, 5.12, 5.05, 5.08と、8.1kmを42分19秒で、キロ5分14秒ペースだった。

夜はウイスキー飲みながらプログラミングやっていたら、今日も26時を過ぎてしまった。

朝はマクドナルドでモーニング。　読書が捗っている。

夜はゴルフ練習へ。　先週は大雨の影響で1時間ちょっとの練習だったけど、今日は1時間50分くらい練習してきた。　相変わらずシャンク地獄は抜け出すのが難しいけれど、だんだんとマシになってきた感覚はある。　あとドライバーはずっと悩み中。　力を抜いて打てば比較的まともに飛んでいくのだけど、200ヤード飛ばないことが多々ある。　200ヤード以上飛ばすとなると、力を加えないといけなくて、そうなるとスライスしたり引っ掛けたりと。
試行錯誤しっぱなしだけど、まだ正解がわからない。

ゴルフが終わって三女を塾に迎えに行き、夕飯食べた後はジョギングへ。　食後40分しか開いてないけど大丈夫かな。　ガーミンがキロ5分20秒ペースで52分間走を提案してきたので、それを実行してきた。
5.09, 5.08, 5.13, 5.07, 5.14, 5.11, 5.10, 5.14, 5.01, 5.04, 4.56と、10.4kmを53分35秒で、キロ5分08秒ペースだった。

今夜もAIプログラミングしながら色々やっていたら、寝たのが26時を過ぎてしまった。　AIに頼ることにより効率が非常に上がっているのだけど、すぐに作業が出来てしまうので、逆に終わるタイミングが取れず、延々と続けてしまう弊害がある。

朝はマクドナルドでモーニングを食べながら、図書館で借りている本を読む。　今回は真面目に読んで、貸出期間延長することなく返却したい。

昼くらいには物凄い土砂降りが降った。　30分くらいしか降ってないと思うのだけど、前が見えないほどの激しい雨だった。　各地で起こっている豪雨被害は、あの豪雨が何時間も続くのだろうな。
家にはカーポートがあり、その下に洗濯物が干してあるのだけど、カーポートが意味がないくらい激しい雨だった。　洗濯物取り込むのに数分外にいただけなのに、足がビショビショになった。

夜は三女のテニスへ。　普段テニスの練習中はジョギングしているのだけど、今日は走らず。　昨日の疲れが全然取れておらず、朝も昼もだるく、夜になっても走る気力はなかった。
なので少しドライブしてから、マクドナルドでコーヒーを飲みながら読書。
それからテニスコートに戻って、練習を30分くらい見ていたけど、みんなでワイワイやっていて楽しそうだった。　先々週くらいに一気に8名入会して、だいぶ賑やかになってきた。　少人数の練習もいいけれど、やっぱりこれくらいの人数がいるほうが色々な相手と練習できるので良いかなと思う。

今日は21時半から仕事のオンラインMTG繋ぎながらのスマホの操作を指示する、というものがあって、結局解決には至らなく後日やりなおしになったのだけど、それに40分以上もかかって、夕飯を食べるのが非常に遅くなってしまった。　今日は疲労でジョギングには行かないつもりだったので良かったけれど。

朝8時20分くらいに起床。　今日は三女のソフトテニスの練習試合が11時40分から、さぬき南中学校で行われる。　それと、少年野球チームの最後の大会の試合の準決勝も小山グラウンドで行われる。　2試合目なので9時40分くらいから試合開始になるだろう。　小山グラウンドからさぬき南中までは結構距離があるので10時40分くらいには出ないといけないので、試合は最後までは見れなさそう。
準決勝に残っている他の3チームは、大野、屋島、多肥なので、どこも強豪揃いである。　今日の相手は多肥。

相手の先攻で始まった初回、先頭打者から一気に3連打を浴び2失点、そこから3連続フォアボール、さらにヒット、1アウトも取れないまま5失点した所で投手交代で。
9番を抑え、打者一巡の先頭打者にヒットを打たれ6点目、その後は抑えていきなり6-0でゲームが始まる。
1回裏はフォアボールから出た先頭ランナーが2盗。　さらに3盗時のキャッチャーの悪送球で生還して1点返すが、1点止まり。

2回は多肥の攻撃をあっさりと抑えたが、裏の攻撃は無得点。
3回表の多肥の攻撃中にテニスに行かないといけない時間になってしまったため、試合観戦はここまで。　3回表攻撃中で6-1なので、どうやって逆転できるだろうか。　相手の投手はそこそこ球が速いが打てない球ではないのと、コントロールが乱れ気味で逆に打ちづらそう。
結局試合は10-1で負けてしまって準決勝敗退の2チームで3位となったようだ。

さぬき南中への移動中、三女が腹痛に襲われて、ニトリ、フジグランと二度トイレに寄りながらさぬき南中へ。　ここは2013年に統合で出来た学校のようで、後者もグラウンドも非常に綺麗だった。
今日は三女が練習試合をしている間、亀鶴公園に移動。　車にロードバイクを積んでいたので、それで2時間くらい長尾付近をウロウロとサイクリングしてきた。　サイクリングなので心肺や脚がきつい速度ではこいでない。　この付近の主要な道路はだいたいわかるが、細い道などが全然わからないので、自転車で細い道をメインに走って、道の繋がりや車が通れそうなのかどうかなどの把握をしてきた。
あと、初めて77番札所の長尾寺の前を通った。　長尾寺はこんな住宅地のなかにあったのかと思った。

三女の練習試合が終わって帰宅してシャワーを浴びる。　今日は中学校で「バルーンフェスタ」という夏の終わりの祭りがあるので、三女は友達と祭りに出かけていった。
自分は眠すぎたので1時間くらい昼寝。

夕飯食べて、風呂に入りながらハイボール飲んで、明日は茶道の同門会があり、朝が早いので早く寝るつもりだったけど、24時くらいになってしまった。

今日は茶道。　日曜日に茶道の会があり、その時にスーツでお点前をする予定なので、今日の茶道は本番と同じ格好で行く。　動きづらさなど慣れておけば本番でも今日と同じようにお点前出来るかもしれない。
前回、今回と、立礼席での手前の稽古をする。　今日でニ度目なのでだいぶ覚えてきたが、細かい動作がやっぱり難しい。　だけど、それはもうどうにもならないので、基本的な手順を間違えないように日曜日は頑張るだけだな。

帰りに図書館で本を返却し、別の1冊を借りてきた。

夜は三女の塾に送っていき、迎えに行き、夕飯を食べた後は、先週金曜日も行った少年野球時代の人の家に行く。　先週はお酒飲みながら長居してしまったので、今日はお酒持っていかず30分で帰る予定で、三女も一緒に連れて行った。　だけど、さすがに30分では終わらず、1時間20分くらいかかって、22時過ぎに帰宅。

帰ってからすぐにジョギングへ。　長い距離は走らないので、ペースを上げて走ってきた。
5.06, 5.01, 4.53, 4.57, 4.41, 4.46, 4.43, 4.33と、7.3kmを35分35秒で、キロ4分52秒ペースだった。

1時間20分くらい風呂に入ってくつろいだあと、今夜もAIと一緒にプログラミングを楽しむ。